Секс при климаксе: особенности половой жизни после менопаузы
Интимная близость — неотъемлемая часть гармоничных отношений в паре. Это не просто физическая потребность, а проявление любви, нежности и доверия. Секс помогает зарядиться энергией или снять напряжение, придает уверенности в собственной привлекательности, помогает поддержать «огонек» в отношениях. Считается, что с годами сексуальное влечение снижается, а при наступлении климакса у женщины секс и вовсе становится редким явлением. Однако это не совсем так. Близость возможна в любом возрасте, отказывать себе и партнеру в удовольствии не стоит.
Физиологически климакс сопровождается естественным угасанием половой функции, но есть способ улучшить самочувствие, увеличить уровень бодрости и энергии — это сохранять интимные отношения. Возможно, нужно будет перестроиться, откорректировать диету, образ жизни, зато результат не разочарует. Ваша сексуальная жизнь в период перестройки гормонального фона и жизни в целом зависит только от вас. Грамотная поддержка организма витаминами, назначение гормонозаместительной терапии при необходимости, коррекция отношения к жизни — и вы снова будете бодры, полны энергии и сил.
Многих женщин пугает одно лишь упоминание об этом периоде. А напрасно. Жизнь не только продолжается, она радует новыми впечатлениями, ощущениями, событиями, среди которых не последнюю роль играет секс.
