Как вернуть сексуальное влечение жены
Либидо, или половое влечение, зависит от большого количества факторов, и первое, что важно понять: было ли оно низким всегда или оно стало низким сейчас? Второй важный вопрос: кому именно это мешает жить — это беспокоит вас, потому что вы хотели бы как-то почаще заниматься сексом, а желания и возбуждения нет, или потому что у вас есть представления о том, что это обязательная часть жизни, а вы что-то упускаете, или это беспокоит вашего партнера. Среди причин, снижающих либидо, есть физиологические то есть гормональные процессы — например, состояние после родов или когда наше тело меняется в менопаузе и андропаузе «мужской климакс» , или в случае ряда заболеваний, касающихся сосудистой патологии например диабет , депрессии и на фоне прием антидепрессантов и других психотропных препаратов, которые часто приглушают либидо это не означает, что его совсем нет, но оно становится тише. Поэтому первое, с чего нужно начать, — это просто убедится, что с вами все в порядке в плане вашего здоровья. Второй важный пункт — это образ жизни. Если вы хронически устаете, недосыпаете, недоедаете, очень много нервничаете, перегружены делами и много чего держите под контролем, то, конечно, при таком ритме жизни либидо тоже будет низким, просто потому что хронический стресс и физиологическое возбуждение не всегда дружат.
Жене ей уже за 40 стал неинтересен секс. После секса она, бывает, говорит: «А что, у меня есть выбор? Такое чувство, что секс им был нужен только для рождения детей и теперь как будто миссия выполнена. Пытаюсь быть хорошим мужем, делаю для человека все, создаю все удобства — но для нее всего этого недостаточно.
Вернуть интимную близость в отношения помогут честное обсуждение проблем и при необходимости помощь психолога, сообщила американский психотерапевт, специалист по сексуальным отношениям Памела Стивенсон Коннолли. Совет о реанимации половой жизни она дала в колонке The Guardian мужчине, не занимавшемуся сексом с женой 15 лет. Пожелавший остаться анонимным читатель написал автору колонки письмо, в котором посетовал на отсутствие сексуальных контактов на протяжении длительного периода времени. Мужчина заявил, что состоит в браке более 30 лет, но жена давно объявила ему, что не хочет интимной близости. Да и раньше секс был нечастым.
