Психолог объяснила, как перестать стесняться своего тела в постели
Простой способ перестать стесняться своего тела и принимать себя со всеми недостатками назвала в беседе с изданием Lenta. Ru психолог-сексолог Валентина Снеговая. Все комплексы относительно несовершенства собственного тела в постели формируются из-за стереотипов, навязанных обществом. Необходимо учиться отделять свое мнение от чужого, в этом поможет простой, но эффективный тренинг. Психолог советует нарисовать свое тело со всеми недостатками, а после сжечь рисунок. Это всего лишь средство самоутверждения и манипуляции», — объяснила психолог.
Стеснение во время секса. Милые женщины, а Вы стесняетесь во время секса перед мужчиной, издавать стоны, ласкать себя, когда он смотрит, раздеваться перед ним днем? Или вы полностью раскрепощены?
Сексолог Наталья Фомичева — о том, как важно перестать стыдится своего веса и возрастных изменений. Секс принято считать хоть и важным, но физиологическим процессом. Но, на самом деле, его функции гораздо шире: для человека он также может быть языком коммуникации или способом реализовать важные психологические потребности. Правда, воспользоваться в полной мере всеми возможностями, которые дает секс, удается лишь когда вы действительно получаете от него удовольствие. А этому могут мешать разные факторы: физиологические, культурные, социальные.
