В том, что секс полезен для здоровья и психики , нет сомнений. Но секс без полноценного удовольствия и завершающей кульминации — оргазма — как торт без вишенки. И если у мужчин этот физиологический процесс может наступить более ненавязчиво, то женщинам в большей мере присуща проблема аноргазмии. Какую роль в получении сексуального удовлетворения играет мастурбация способность самой себе доставить наслаждение , какие способы и техники мастурбации существуют, чем можно и нельзя пользоваться, как делать это приятно — об этом и многом другом читайте в нашей инструкции по женской мастурбации.
#ПервыйРаз: как мастурбировать правильно
Большой спойлер: как угодно:. С детства все знали о том, что мальчики занимаются мастурбацией, а девочки — нет. Все разговоры о мужской мастурбации, которые появлялись с началом полового созревания в средней школе, особо никогда не табуировались — максимум сопровождались смущенным «хи-хи ха-ха, ну перестань». Все мальчики от 12 и до старости дрочат — это факт. С девочками все обстояло всегда плачевнее — например, во время игры в «я никогда не» девчонки не сознавались в том, что тоже делают ЭТО. Да, это самое.
18+ Как женщинам правильно мастурбировать: способы и техники
Научные исследования говорят о пользе мастурбации, но некоторые до сих пор относятся к ней с предубеждением. Иногда консерватизм доходит до крайности: например, существует крупное движение NoFap, пропагандирующее отказ от самоудовлетворения, а в ноябре пользователи интернета объявляют месяц воздержания «недрочабрь». Два года назад Enter выпустил текст о женской мастурбации , и теперь мы решили поговорить о мужской. Редакция попросила сексолога Евгению Смоленскую, секс-блогера Анзола и уролога Ровшана Мадымарова рассказать, может ли мастурбация изменить форму члена или повлиять на сексуальную ориентацию. Евгения Смоленская: Дети мастурбируют с раннего возраста — даже годовалый ребенок может проявлять интерес к своим половым органам. Некоторые взрослые вспоминают, что мастурбировали уже в три-четыре года.
Все больше исследований подтверждают взаимосвязь между мастурбацией и хорошим самочувствием. Мастурбация уже сама по себе, даже без достижения оргазма, способна существенно поднять настроение. Это объясняется тем, что стимулируя свои половые органы, мы усиливаем кровообращение, в результате чего в организме высвобождаются эндорфины - гормоны радости. Оргазм же, помимо удовольствия, несет в себе дополнительные бонусы. Во время и после достижения пика сексуального наслаждения, в организме человека высвобождается целый коктейль гормонов.